Epämääräinen videosarja henkisen suorituskyvyn tukipilareista on edennyt neljänteen ja viimeiseen osaansa. Tsekkaa video ja pohdi, millä jamalla on oma elämäsi tämän elementin suhteen 😉
Tutkimuksesta, johon viittaan, on tehty loistava Ted Talk video, joka kannattaa tsekata.
Videon musiikki: Epidemic Sound: Survive – Soara
About the author : Jouni Puhakka
Ei täällä kellään oo helppoo..
Olen Jouni Puhakka, palvelujohtaja, ura- ja mentaalivalmentaja, joka on kasvanut miehisten miesten ja herkkyydestään voimaa ammentavien naisten ristipaineessa.
Tämä näkyy valmennustyylissäni, joka antaa ihmiselle mahdollisuuden kantaa vastuu omasta kasvusta ja kehittymisestä, kohti parempaa itsetuntoa ja toimintakykyä.
Vapaus, itseni kehittäminen ja auttaminen ovat arvoja, jotka ohjaavat toimintaani maailmassa, jota katson stoalaishumorististen linssien läpi. Positiivisuus on hyvä asia, mutta elämä maistuu paremmalta raakana.
