Henkisen suorituskyvyn tärkein tukipilari

Epämääräinen videosarja henkisen suorituskyvyn tukipilareista on edennyt neljänteen ja viimeiseen osaansa. Tsekkaa video ja pohdi, millä jamalla on oma elämäsi tämän elementin suhteen 😉

Tutkimuksesta, johon viittaan, on tehty loistava Ted Talk video, joka kannattaa tsekata.

Videon musiikki: Epidemic Sound: Survive – Soara