Palautuminen ja uni
Yksi henkisen suorituskyvyn tärkeimmistä, ellei tärkein, peruspilari on palautuminen. Tällä videolla jaan unitutkija Matthew Walkerin 5 vinkkiä parempaan yöuneen.
Author Archive for: puhakjo
Entries by Jouni Puhakka
Henkisen suorituskyvyn kivijalka
Mitä on henkinen suorituskyky ja mitkä ovat ne neljä elementtiä, joista henkisen suorituskyvyn kivijalka muodostuu?
Toimitusjohtajamme Katja pohtii uusimmassa blogissaan, mitä mahdollisuuksia epävarmuus tuo tullessaan. Ja onpa tuo jopa räknännyt, kuinka isot säästöt saataisiin aikaan, jos käsiä pestäisiin yhtä ahkerasti myös koronan jälkeen. Linkki blogiin: www.katjanoponen.fi/katja/
Katso videolta myös Katjan kesäterveiset ☀️
🌿 Iloa kesäiseen päivääsi! 🌿
vimeo.com/425081467
Meilläkin on ollut käsidesi jokapäiväisessä käytössä jo ennen tätä pandemiaa. Toivottavasti hygienia parantuu niin, että myös mm. kausi-influenssasta johtuvat poissaolot vähenisivät tulevaisuudessa. Hyvää kesää! ☀️
Aurinkoista kesää kaikille! ☀️
Ihana Katja ❤
Tällä videolla Matin työnantaja Järvisuomen kalatuote Oy:n toimitusjohtaja Tuomas Pöyry kertoo, mitä työkokeilu parhaimmillaan yritykselle mahdollistaa ja mitä lisäarvoa Matin palkkaaminen on yritykselle myöhemmin tuottanut. Uravalmennuksen kautta yrityksen on mahdollista riskittömästi löytää ”oikeita helmiä, mitä ei välttämättä tavallisessa rekrytoinnissa löydykään.” kuten Tuomas Pöyry videolla toteaa.
